Пить или не пить кофе?

Чашка кофе Напитки

Пожалуй, нет такой страны, где не употребляли бы кофе. Даже на родине чая, в Китае, кофе пользуется огромной популярностью.

Кофеин входит в состав десятков лекарственных препаратов. И все же по поводу пользы или вреда бодрящего напитка на земле идет многовековой спор. Кофе — это возбуждающий напиток. Именно этому действию на организм человека он обязан своим широким распространением.

Чашечка кофе устраняет сонливость, апатию, безразличие, улучшает работу органов чувств, способствует повышению усвояемости пищи. Недаром у многих народов принято подавать черный кофе после завтрака и обеда. Но при всех положительных физиологических свойствах он может оказывать на организм и вредное действие. Противопоказания: при гипертонии, бессоннице, повышенной возбудимости нервной системы и других некоторых заболеваниях и расстройствах.

Так пить или не пить? Ответ прост. Здоровому человеку кофе, кроме пользы, ничего не даст. Если напиток нравится пейте на здоровье, но только не злоупотребляя им. Впрочем, злоупотреблять вообще вредно всем будь то – напитки, или любая пища

Оцените статью